Day 18

CF:
Ogrevanje: tek=3 krogi, razteg, tehnika palica

Kettlebell swing: 15x16kg/15x24kg/3x32kg



WOD: Time cap=20 min
5x (20 pull ups + 30 KSw=24 kg + 40 DU)=none 


Misli:
Trening je bil totalno neučinkovit  zaradi mojih prebavnih motenj. ;D