Day 31

CF:

Ogrevanje:
4x400m + razteg, tehnika palica

5x1 + 2x2 + 2x1 Clean & jerk: 40kg/45kg/50kg
3x8 MU: 3x2

WOD: Amrep=5min
50kg clean & jerk= 8


trebušnjaki

Misli:
Napredek v enem letu, jeeeej. Lani nisem nardila ne MU, WOD pa samo polovicko s cleanom. Danes pa se celo z rezervo nardila 8. ;)